Боль при повороте головы

Почему болит шея при повороте?

Иногда причина дискомфортных ощущений лежит на поверхности. Это простуда, неудобная подушка или неудачная поза во время сна, резкий поворот головы или последствия интенсивной тренировки в спортзале. Однако нелишним будет все же обратиться к врачу для прохождения детального обследования, особенно если болевой синдром дает о себе знать достаточно часто. Это может указывать на развитие серьезной патологии в позвоночнике или в мышцах, требующей внимания и неотложной терапии.

Патологии шейных позвонков  

В числе наиболее частых причин, почему болит шея, - нарушения в верхнем отделе позвоночника. Мышечный слой здесь невелик, и костная основа вместе с межпозвоночными дисками испытывает значительную механическую нагрузку. Результат – повреждение тканей, защемление нервов и сосудов, другие врожденные или приобретенные нарушения, которые лучше начать лечить как можно раньше.

Последствия остеохондроза

Так называется хроническая патология межпозвонковых дисков, вызванная недостаточным кровоснабжением и питанием хрящевой ткани. Выполняя функцию амортизации и защищая костные фрагменты позвонков от соприкосновения и истирания, диски очень уязвимы перед неблагоприятными условиями. Поэтому недостаток питательных веществ делает их менее подвижными и плотными. Также на состояние тканей влияет неправильная осанка, несбалансированный рацион, имеющиеся заболевания позвоночника. Результат – дискомфортные ощущения, головокружения во время физических нагрузок.

Остеохондроз развивается в несколько этапов – вначале снижается эластичность хряща, затем уменьшается просвет между соседними позвонками, а позже на суставах образуются остеофиты, защищающие костные фрагменты от истирания. Боли появляются во время отвердевания дисков и формирования остеофитных наростов. В этот момент фиксируются первые необратимые нарушения в структуре шейного отдела. Сжимание нервных окончаний приводит к болевому синдрому. На первых стадиях проблема легко поддается коррекции, тогда как на зрелых этапах пациенту предлагается только поддерживающее лечение.

Грыжи, формирование протрузий

Боли в шее при повороте могут стать следствием образования грыж и протрузий. Так называется выпирание диска относительно поверхности позвонка, которое формируется в результате воздействия неблагоприятных факторов – неправильной осанки, врожденных патологий, искривления, травматического поражения, слабости мышечной ткани и сухожилий, переломов и т.д. Заболевание развивается в несколько этапов:

• На первой стадии в капсуле диска образуются микроскопические повреждения.
• На второй степени выпячивание разрастается до 3 мм.
• На третьей стадии объем грыжи увеличивается, и ее наличие начинает доставлять ощутимый дискомфорт.
• На четвертой стадии диск утрачивает целостность из-за разрыва фиброзной капсулы.

На начальных этапах развития с патологией можно легко справиться с помощью медикаментозных средств и рекомендованного комплекса упражнений. Они замедляют дегенеративные процессы в костной ткани и уменьшают размеры выпирающих фрагментов. На поздних стадиях победить болезнь удается только хирургическим вмешательством, когда удаление поврежденных участков способствует частичному восстановлению подвижности.

Искривление шейного отдела

Если движение головы в сторону вызывает болевой синдром, можно подозревать искривление верхнего участка позвоночника. Это сколиоз (боковая деформация) или лордоз (нарушение по передней оси).  Кифоз, как называют искривление назад, встречается достаточно редко. Патология может проявиться в подростковом возрасте, когда костная ткань интенсивно развивается. Причина нарушения – последствия травм, авитаминоз, слабость поддерживающего мышечного корсета.

Стадии искривления зависят от угла наклона относительно вертикальной линии. На первом этапе это обычно 10 градусов, на втором – до 25 градусов, на третьем – до 50 градусов, на четвертом – более 50 градусов. Легкие формы можно скорректировать медикаментозными методами, тогда как сильное искривление поддается только хирургическому лечению.

Спондилез

Если дискомфорт в шейном отделе вызван малоподвижностью соседних позвонков, врачи ставят диагноз «спондилез». Его вызывают травмы, разрушения тканей, хронический остеохондроз и другие сопутствующие патологии. Заболевание развивается постепенно – вначале уменьшается подвижность межпозвоночных дисков, затем в мягких тканях происходит отложение кальция и нарастание остеофитов. При отсутствии лечения и неблагоприятных внешних факторах соседние позвонки могут срастись, что делает участок полностью неподвижным. Болевой синдром в этом случае возникает только при определенном положении, когда происходит защемление спинномозговых нервных корешков. Для устранения проблемы пациенту рекомендуется хирургическое лечение – удаление остеофитов или замена сросшихся тканей имплантами.

Мышечная боль

У некоторых пациентов резкие болезненные ощущения в шее связаны с патологиями в мышечных волокнах. В них могут образовываться плотные узелки, воздействие на которые вызывает заметный дискомфорт. Иногда такие образования достигают нескольких сантиметров, нарушая кровоснабжение прилегающих тканей и проводимость нервных сигналов. На мышечные патологии указывают следующие проблемы:

• Болевой синдром, который нарастает во время физической активности и иррадиирует на плечи и затылок.
• Ограниченная подвижность.
• Головокружения, утомление, тошнота, неудовлетворительное самочувствие.

Причинами нарушений в структуре мышц являются переохлаждение, искривленная осанка, травматическое поражение. Узелки заметны при прощупывании, тем более что кожа в местах их образования теплеет и становится красной. При условии своевременного лечения уплотнения полностью исчезают, и подвижность восстанавливается.

Шейная мигрень

Так называют головную боль в виде регулярно повторяющихся приступов. Основная причина – сдавливание позвоночной артерии вследствие смещения позвонков, протрузии, грыжи или разрастания остеофитов. Из-за сильного давления на сосуды ткани испытывают симптомы кислородного голодания. На мигрень указывают болевые ощущения в области затылка, головокружения, потеря сознания при физической нагрузке, временное ослабление зрения и слуха. В качестве терапии пациенту назначаются лечебная гимнастика, контроль осанки и планирование физической нагрузки.

В числе прочих причин, по которым болит область шейного отдела позвоночника, выделяют:

• Ревматоидный артрит – заболевание суставов.
• Развитие нейрофибром – доброкачественных образований на нервных оболочках.
• Последствия вывихов, подвывихов, ушибов, растяжения мышечных волокон и т.д.
• Простудные заболевания и вирусные инфекции.
• Патологии щитовидной железы, изменения в которой могут стать причиной неприятных ощущений.

Диагностика

При регулярном возникновении болевого синдрома рекомендуется записаться к терапевту. Он проведет осмотр и изучит анамнез пациента, а также выслушает и зафиксирует жалобы на самочувствие. В зависимости от предварительного диагноза специалист выдаст направление на консультацию невролога, вертебролога, травматолога или других профильных врачей. В качестве дополнительных мер исследований больному рекомендуются:

• Магнитно-резонансная томография для уточнения состояния межпозвоночных дисков, обнаружения следов грыж и протрузий, контроля состояния мышечных волокон.
• Лабораторные исследования крови для выявления воспалительных и инфекционных патологий.
• Рентгенография, позволяющая выявить переломы, вывихи, стадию остеохондроза, спондилез или разрастание остеофитов.
• Исследования крови для обнаружения признаков ревматоидного артрита.

Приведенный перечень может быть расширен в зависимости от имеющихся заболеваний.

Рекомендации по оказанию первой помощи

При регулярно повторяющихся болевых ощущениях рекомендуется в обязательном порядке проконсультироваться с врачом и получить направления на детальную диагностику. Если посещение клиники невозможно по той или иной причине, помочь пациенту справиться с проблемой удастся с помощью:

• Обезболивающих составов, которые можно купить в аптеке без рецепта.
• Массажа области плеч и головы, который можно выполнить самостоятельно.
• Приемом теплой ванны, которая способствует расслаблению спазмированных мышц.

Важно: тепловое воздействие следует исключить, если ткани в болезненной области покраснели и имеют повышенную температуру. В этом случае можно ограничиться только приемом обезболивающего состава. Прочие допустимые способы снятия неприятных ощущений стоит уточнить у лечащего врача.